KILKA SŁÓW O TAŃCU OD DOMINIKI „Tańca brzucha zaczęłam uczyć kiedy miałam 17 lat, czyli 13 lat temu, i w tym momencie zupełnie nie wyobrażam sobie już mojego życia bez tego zajęcia. Z wieloletniego doświadczenia instruktora mogę z ręką na sercu polecić taniec orientalny oraz taniec tribal fusion – to dwa style tańca brzucha, którymi się zajmuję – każdej kobiecie i dziewczynie. Taniec orientalny jest dla mnie kwintesencją kobiecości i kokieterii, ale bardzo naturalnej i subtelnej. Stanowi taniec po części folklorystyczny i wyrasta z określonej kultury, przez co jest również bardzo autentyczny i fascynujący. Tribal Fusion jest z kolei stylem bardzo współczesnym, dającym ogromną swobodę, jeśli chodzi o wyraz artystyczny, a także bardzo kobiecym, ale, poprzez swoje mocne ugruntowanie w technice, również działającym cuda względem naszej postawy, siły i kontroli nad ciałem. Na moich oczach te krótkie, cotygodniowe zajęcia taneczne pomogły zaakceptować, pokochać i wyrazić siebie tak wielu kobietom, że czasem myślę, że powinny one być wręcz obowiązkowe! Bardzo cieszę się, że mogę uczestniczyć w tych metamorfozach i dzielić się pasją do tego tańca z moimi uczennicami, niezależnie czy traktują go one jak cotygodniową odskocznię, hobby, czy też mają wobec niego bardziej ambitne plany.”

DOMINIKA SUCHECKA jest znaną warszawską instruktorką tańca orientalnego oraz jedną z prekursorek stylu Tribal Fusion w Polsce. Realizuje swoją największą pasję jaką jest taniec, występując solo i w licznych kolaboracjach z polskimi i zagranicznymi tancerkami na największych festiwalach tańca orientalnego i Tribal Fusion na świecie. Od 2004 roku uczy tańca brzucha w Warszawie oraz na licznych warsztatach i festiwalach w Polsce i za granicą (Ryga 2012, Miami, Helsinki, Hannover, Berlin 2013, Kopenhaga 2014, Barcelona 2015, Sansepolcro 2016, Londyn, Bratysława, Kopenhaga 2017). W roku 2011 Dominika ukończyła kurs instruktorski w Berlinie pod okiem Beaty i Choracio Cifuentes’ów. Jest również członkinią duetu tańca orientalnego i Tribal Fusion Bellycious, który współtworzy z Kasią Wronką. Od 2015 roku Dominika regularnie podróżuje do kolebki tańca orientalnego Kairu, żeby uczyć się tego tańca u jego źródła i w jego najbardziej autentycznej formie.

Dominika ma na koncie liczne tytuły zdobyte na międzynarodowych konkursach tańca orientalnego w Polsce i za granicą w kategorii profesjonalnej:

  • zdobyła pierwsze miejsca w konkursie na festiwalu Nova Orient w kategoriach Klasyczny Taniec Orientalny Professional i Tribal Fusion Professional (2012),
  • zajęła pierwsze miejsca w kategoriach Oriental Solo Professional i Tribal Solo Professional na festiwalu Oriental Fantasy w Berlinie (2012),
  • zajęła również drugie miejsce w konkursie European Bellydancer of The Year 2012 w kategorii Raqs Sharki, na festiwalu Euro Raqs (2012),
  • została wyróżniona 4-tym miejscem w finale jednego z najbardziej prestiżowych konkursów w Europie – Cairo! Budapest Festival (2016),
  • zajęła również II miejsce na konkursie tańca orientalnego w ramach największego i najstarszego festiwalu tańca orientalnego w Kairze – Ahlan Wa Sahlan Festival – w kategorii profesjonalnej z muzyką na żywo (2017).

Dominika aktywnie działa na rzecz promocji tańca orientalnego i tribalu w Warszawie i całej Polsce. W tym celu, od kilku lat współorganizuje z Agatą Zakrzewską cykliczną imprezę Tribal Hafla, która w 2015 roku doczekała się swojej festiwalowej edycji, a w tym roku już trzeci raz podbiła serca polskiej jak i światowej społeczności skupionej wokół tańca tribal. Dominika współorganizuje również razem z Katarzyną Wronką obóz taneczny Bellycious Summer Camp, oraz festiwal i konkurs tańca orientalnego Diamonds of Orient Festival. Była również jedną z pomysłodawczyń i organizatorek corocznych widowisk tanecznych o nazwie Orient-Collaboration zespołów Bellycious i Flames of Bellydance. Od 2011 roku Dominika występuje również w Teatrze Tańca Nie Tylko Flamenco, grając jedną z głównych ról w spektaklu tanecznym reżyserii Małgorzaty Matuszewskiej p.t. “Infantka”.


CO OZNACZAJĄ ZAJĘCIA Z DOMINIKĄ? Dominika to jedna z najlepszych polskich tancerek i instruktorek tańca orientalnego i tribal fusion, jedna z warszawskich pionierek tych technik. Spod jej skrzydeł wciąż wychodzą kolejne pokolenia tancerek i nauczycielek tańca orientalnego i tribalu. Jest znana z pedagogicznej rzetelności i entuzjazmu, z którym zaszczepia taneczną pasję u nowych adeptek! Dba o rozwój i poziom najbardziej zaawansowanych tancerek. W Hamsie prowadzi zajęcia na wszystkich poziomach tańca orientalnego (w tym drum solo)  i Tribal Fusion (grupy choreograficzne oraz ćwiczeniowe tzw. drille) oraz Tribal Fusion New School, który jest jej autorskim projektem.

 
/* * Custom CSS For Timetable */ #sched-schedule-1-1198454396 .sched-column-header { background: #e8e8e8; color: #3f3f3f; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-column-header:after { background: #ffffff; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-columns .sched-column:last-child .sched-column-header:after { background: #e8e8e8; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-column-bg-block { background: #ffffff; border-color: #e8e8e8; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-column-bg-block:after { background: #f5f5f5; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-row-no-title .sched-column .sched-column-bg { box-shadow: 0 -1px 0 #e8e8e8; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-title { color: #3f3f3f; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-time-value { color: #3f3f3f; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-event .sched-event-inner { color: #ffffff; text-align: center; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-event.sched-event-invert .sched-event-inner { } /*#sched-schedule-1-1198454396 a.sched-event.sched-event-sort-hidden { opacity: 0; }*/ #sched-schedule-1-1198454396 .sched-sort .sched-sort-current .sched-sort-current-label { width: 100px; } #sched-schedule-1-1198454396 .sched-sort.sched-sort-open .sched-sort-dropdown .sched-sort-current .sched-sort-current-label { width: 180px; } /* * Custom CSS Event Popup */ #sched-schedule-1-1198454396-popup .sched-popup-description { } #sched-schedule-1-1198454396-popup .sched-popup-description .sched-meta a, #sched-schedule-1-1198454396-popup .sched-popup-description .sched-popup-description-text a { color: #18bc9c; } #sched-schedule-1-1198454396-popup .sched-popup-description .sched-meta, #sched-schedule-1-1198454396-popup .sched-popup-description .sched-popup-description-text { color: #535353; background: #ffffff; } /* * List */ #sched-schedule-1-1198454396-list .sched-list-title { color: #3f3f3f; } #sched-schedule-1-1198454396-list .sched-list-column-title { color: #3f3f3f; } #sched-schedule-1-1198454396-list .sched-list-event { color: #3f3f3f; } #sched-schedule-1-1198454396-list .sched-list-event:hover { color: #000; } #sched-schedule-1-1198454396-list .sched-list-event-description { color: #666; } #sched-schedule-1-1198454396-list .sched-list-event-title { font-weight: bold; ; }

Zajęcia wieczorne - ZIMA/WIOSNA 2018

Showing All
Agata/Kasia
Agata
ATS
Dominika
Apsara
Tribal Fusion
drum solo
Perski
Kasia Lidia
Orientalny
Katarzyna Wiśniewska
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Poniedziałek
Tribal fusion dla początkujących plus
17:00 - 18:00
START 18.09, można dołączyć
Prowadząca
Godziny
17:00 - 18:00

Tribal fusion jest to współczesna forma taneczna, wywodząca się z ATSu. Zawiera elementy bardzo licznych technik tanecznych, np. klasycznego tańca orientalnego, tańców indyjskich, tańca współczesnego, flamenco, modern jazzu, poppingu i wielu innych. Intrygujący, nowoczesny styl zakorzeniony mocno w etnicznych klimatach, pozwalający wyrazić siebie, tańczyć do bardzo różnorodnych muzycznych klimatów, odnaleźć indywidualność w tańcu, ale i cieszyć się współpracą z innymi tancerkami - taki właśnie jest tribal fusion. Wykorzystywana jest różnorodna muzyka – od tradycyjnej, etnicznej, po współczesną elektroniczną czy bałkańską. Styl ten cechuje się doskonałym panowaniem nad ciałem, precyzyjnymi izolacjami – jest wielkim wyzwaniem technicznym. Daje dużą swobodę indywidualnego wyrazu. Dla wszystkich dziewczyn i kobiet, które czują, że kobiecość to POTĘGA! Grupa dla osób, które mają za sobą min. 3 miesiące nauki tribal fusion - lub min. 1-2 lata nauki ATSu lub tańca orientalnego. TRWAJĄ ZAPISY! Grupa działa, można dołączyć w każdej chwili!

Tribal fusion Killer Drills
17:10 - 18:10
START 18.09, można dołączyć
Prowadząca
Godziny
17:10 - 18:10

Na dobry początek tygodnia proponujemy dawkę czystego tribalowego wycisku z Dominiką. Tę godzinę poświęcimy na wysokoenergetyczny tribal fusion jam - będziemy szlifować technikę, pracować nad muscle memory i czystością ruchu poprzez długotrwałe ćwiczenie poszczególnych ruchów i ich kombinacji, czyli tak zwane drillowanie. Zajęcia dla osób po co najmniej kilku miesiącach nauki - ćwiczenia będą zaprojektowane tak, żeby łatwo było dostosowywać ich trudność do poziomu każdej z uczestniczek z osobna dodając kolejne warstwy ruchów lub manipulując prędkością. TRWAJĄ ZAPISY!

ATS® dla zaawansowanych/grupa występowa
18:00 - 19:15
START 4.09! Można dołączyć
Prowadząca
Godziny
18:00 - 19:15

Grupa dla tancerek o solidnej znajomości ATS® - przynajmniej 2 lata nauki. W programie intensywna praca nad techniką, ćwiczenie umiejętności tańca w różnych zaawansowanych formacjach, drillowanie saggatów, szlifowanie muzykalności, tworzenie setów tanecznych i przygotowania do występów (dla chętnych). W tym semestrze popracujemy nad ciekawymi stylizacjami w ATSie, włączymy do treningów elementy floorworku, będziemy szlifować zarówno nowoczesne, jak i oldschoolowe ATSowe aranżacje. Agata to jedyna w Polsce osoba, która ukończyła szkolenie Technique for Teachers - przygotowała dla Was liczne wskazówki prosto od Caroleny i Meghy! START 4.09! Można dołączyć :)

Tribal fusion dla początkujących plus
18:15 - 19:15
MOŻNA DOŁĄCZAĆ
Prowadząca
Godziny
18:15 - 19:15

Tribal fusion jest to współczesna forma bellydance, wywodząca się z USA. Zawiera ona elementy bardzo licznych technik tanecznych, np. klasycznego tańca orientalnego, tańców indyjskich, tańca współczesnego, flamenco, modern jazzu, poppingu i wielu innych. Grupa zarówno dla osób początkujących, które jeszcze nie miały styczności z żadnym tańcem jak i dla tych które do tej pory uczyły się innych stylów tańca, ale chciałyby zbudować mocne podstawy techniczne stylu tribal fusion. Dominika poprowadzi was przez najważniejsze ruchy i elementy tribalowego słownika, takie jak locks, pops, shimmies, ondulacje i wiele wiele innych! Nauczycie się również jak łączyć ruchy ze sobą w sekwencje oraz jak nakładać na siebie ruchy różnymi częściami ciała jednocześnie (layering). Grupa dla osób po min. 2 miesiącach nauki tribal fusion.

Taniec orientalny od zera
19:20 - 20:35
NOWY NABÓR!
Prowadząca
Godziny
19:20 - 20:35

Na zajęcia zapraszamy wszystkie osoby chcące rozpocząć przygodę z niezwykle kobiecym, naturalnym, odprężąjącym ale też tajemniczym i zmysłowym tańcem orientalnym. Taniec brzucha inaczej zwany tańcem orientalnym (arabskim) składającej się głównie z izolacji bioder i klatki piersiowej, fal, drżeń, ósemek, jak również obrotów, kroków i płynnych, hipnotyzujących ruchów rąk. W programie zajęć nauka sekwencji ruchów i choreografii na poziomie początkującym. START 16.10 - można dołączyć!

WOALE - Taniec orientalny dla średniozaawansowanych
19:20 - 20:20
START 16.10 można dołączyć!
Godziny
19:20 - 20:20

WOALE - taniec orientalny dla średniozaawansowanych. Grupa dla osób po min. 1 roku nauki. Na zajęciach poznamy technikę pracy z woalem - czyli jednym z najbardziej popularnych rekwizytów w tańcu orientalnym. Nie zabraknie również pracy nad szlifowaniem techniki raks sharki. Oprócz pracy bioder i shimmy skupimy się też na bardziej klasycznych elementach, jak obroty i arabeski. Na koniec semestru przygotujemy grupową choreografię z wykorzystaniem rekwizytu. START 16.10 można dołączyć!

Tribal fusion od zera
20:35 - 21:35
TRWAJĄ ZAPISY!
Prowadząca
Godziny
20:35 - 21:35

Tribal fusion jest to współczesna forma bellydance, wywodząca się z USA. Zawiera ona elementy bardzo licznych technik tanecznych, np. klasycznego tańca orientalnego, tańców indyjskich, tańca współczesnego, flamenco, modern jazzu, poppingu i wielu innych. Grupa zarówno dla osób początkujących, które jeszcze nie miały styczności z żadnym tańcem jak i dla tych które do tej pory uczyły się innych stylów tańca, ale chciałyby zbudować mocne podstawy techniczne stylu tribal fusion. Dominika poprowadzi was przez najważniejsze ruchy i elementy tribalowego słownika, takie jak locks, pops, shimmies, ondulacje i wiele wiele innych! Nauczycie się również jak łączyć ruchy ze sobą w sekwencje oraz jak nakładać na siebie ruchy różnymi częściami ciała jednocześnie (layering) Trwają zapisy - grupa ruszy, jak tylko zapisze się wystarczająca ilość osób.

Taniec orientalny dla początkujących plus
20:35 - 21:50
MOŻNA DOŁĄCZAĆ
Godziny
20:35 - 21:50

Taniec orientalny (taniec brzucha, bellydance, raks sharki) to całe bogactwo stylów tanecznych wywodzących się z Bliskiego Wschodu, północnej Afryki i Azji Centralnej. Głównym ośrodkiem jego rozwoju jest Egipt. Z czasem taniec ten zaczął rozwijać się dodatkowo w Stanach Zjednoczonych oraz w Europie – a obecnie znany jest na całym świecie. Często nazywany „najbardziej kobiecym tańcem świata” uznawany jest za mający zbawienny wpływ na kobiecą psychikę. Poprawia postawę, subtelnie modeluje figurę, pozwala poczuć się lepiej w swoim ciele, uczy świadomości swojej kobiecości, wdzięku, lecz także koordynacji ruchów i panowania nad swoim ciałem. Taniec składa się głównie z płynnych i akcentowanych ruchów bioder i klatki piersiowej, a także drżeń, obrotów, kroków i delikatnych ruchów rąk. Grupa dla osób po min. 2 miesiącach nauki tańca orientalnego.

Wtorek
Tribal fusion dla średniozaawansowanych
17:00 - 18:00
START 3.10 można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
17:00 - 18:00

Grupa dla osób, które uczyły się tribal fusion minimum 6 miesięcy. Dominika poprowadzi was przez najważniejsze elementy tribalowego słownika, takie jak locks, pops, shimmies, ondulacje, ruchy rąk w stylu modern tribal fusion! Nauczycie się również jak łączyć ruchy ze sobą w sekwencje oraz jak nakładać na siebie różne jakości ruchów różnymi częściami ciała jednocześnie (layering) oraz ich połączenia z krokami i ruchami rąk (stacking). W programie również nauka zaskakujących tribalowych obrotów i choreografia grupowa, a dla chętnych osób pokaz na koniec semestru. START 3.10 - można dołączyć!

ATS® dla początkujących plus
17:00 - 18:00
START 12.09 - można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
17:00 - 18:00

American Tribal Style® (w skrócie ATS®) to współczesna forma tańca orientalnego, inspirowana tańcami grup z Północnej Afryki (Ghawazee, Ouled Nail), Andaluzji (flamenco), a także tańcami indyjskimi (okolic Radżastanu) - jest to eklektyczny, bardzo klimatyczny styl, który z flamenco czerpie dumną postawę, siłę i dramatyzm, z tańców Afryki i Indii radość, dynamikę i tajemnicę. Przede wszystkim to grupowa improwizacja, tancerki porozumiewają się bez słów - tak dobierają kroki i zmieniają formacje. Tworzą taneczną wspólnotę! Styl ten powstał w powstał w latach 80-tych ubiegłego wieku w USA. Jego twórczynią jest Carolena Nericcio-Bohlman wraz z grupą taneczną FatChanceBellyDance®. Nazwa tego tańca pochodzi od angielskiego „tribe” – czyli „plemię” – nawiązuje bowiem do tradycji plemiennych, w ramach których kobiety stanowią silną wspólnotę. Szczególną cechą tego stylu jest fascynujące porozumienie między tancerkami z plemienia, które tańczą nie tylko dla widowni, lecz przede wszystkim dla siebie nawzajem! Na zajęciach dopieszczamy technikę podstawowych wolnych i szybkich kroków, grę na saggatach oraz poznajemy dalsze tajniki improwizacji, nabieramy wprawy tak, aby już samodzielnie, na bieżąco, tworzyć ATSową "choreografię" Grupa dla osób po min. 3 miesiącach nauki ATSu. START 12.09 - można dołączyć!

Taniec orientalny /drum solo dla zaawansowanych
18:00 - 19:15
START 3.10 można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
18:00 - 19:15

Grupa dla osób po minimum 1,5 roku nauki tańca brzucha lub drum solo. W programie zajęć nauka charakterystycznych dla stylu drum solo ciętych ruchów bioder i klatki piersiowej, drżeń a także obrotów i kroków, nauka poprawnej interpretacji najczęściej spotykanych rytmów, nauka sekwencji ruchów i choreografii. Równolegle będziemy realizować taniec orientalny w wielu innych stylach: interpretacja klasycznej arabskiej pieśni, shaabi i modern oriental, mejance. Naszym celem będzie praca nad poszerzeniem wszystkich umiejętności z zakresu tańca orientalnego, od czystej techniki do wyrażania emocji w poszczególnych jego stylach, a tematyka zajęć będzie wypadkową preferencji uczestniczek i najnowszych fascynacji tanecznych Dominiki przywiezionymi z jej systematycznych wyjazdów do kolebki tańca orientalnego - Kairu. START 3.10 - można dołączyć!

Tribal fusion dla średniozaawansowanych
18:00 - 19:15
START 5.09 - można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
18:00 - 19:15

Grupa dla osób po przynajmniej 1,5 roku nauki tribal fusion - najbardziej zaawansowana tribalowa grupa Agaty! Jak zawsze: solidna dawka techniki, szlifowanie najważniejszych elementów tribalowego słownika ruchów, kombinacje w różnych stylach. Agata szykuje dla Was wiele nowinek ze swoich wakacyjnych podróży na tribalowe festiwale. Choreografia zostanie ustalona z grupą wkróce. START 5.09! Można dołączyć

Taniec orientalny grupa techniczna
19:20 - 20:35
START 5.12 można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
19:20 - 20:35

Podczas tych siedmiu spotkań (5.,12. i 19. grudnia oraz 9., 16., 23. i 30. stycznia) Dominika przeprowadzi Was przez podstawowe i bardziej zaawansowane kroki tańca orientalnego oraz ich efektowne połączenia. Kurs ten to idealna okazja nie tylko dla osób po około roku nauki na dalsze zgłębienie techniki tańca orientalnego ale i solidne ugruntowanie wiedzy i umiejętności dla osób tańczących dłuższy czas. Nauczycie się zarówno izolacji akcentów, ruchów płynnych oraz drżeń biodrami jak i klatką a także sposobów na przemieszczanie się w nich po scenie. Dominika przeprowadzi Was też przez swoje ulubione kombinacje przestrzenne zawierające kroki, obroty, elementy tańca włosami i arabeski, które harmonijnie dopełniają technikę bioder pozwalają budować piękne rysunki sceniczne oraz dają poczucie “oddechu” widowni. W ramach zajęć odświeżycie również technikę ruchów ramion rąk i dłoni które przepięknie ozdobą i uzupełnią Wasz taniec. Dodatkowo Dominika będzie wprowadzać elementy teoretyczne dotyczące poprawnej interpretacji poszczególnych stylów muzyki arabskiej, które pomogą Wam tańcząc wyrażać emocje, które niesie ze sobą muzyka, jednocześnie poprawnie stylistycznie i autentycznie. START 5.12 można dołączyć!

Taniec orientalny - grupa występowa
19:20 - 20:35
START 5.09
Prowadząca
Godziny
19:20 - 20:35

Wyjątkowa grupa dla zaawansowanych adeptek tańca orientalnego (min. 2 lata nauki), które chciałyby uporządkować wiedzę i wznieść swoje umiejętności na wyższy poziom, a także zyskać możliwość prezentacji na scenie (dla chętnych). Grupa ma na koncie III miejsce w konkursie na festiwalu Łódzka Fabryka Orientu, II miejsce w konkursie Diamonds of Orient, a także liczne występy na galach i festiwalach, m. in. Koktajl Orientalny, Warsaw Dance Fusion, Orient-Collaboration. I Ty możesz dołączyć do grupy reprezentującej Hamsę na ważnych tanecznych wydarzeniach! W programie: zaawansowana technika orientalna, kombinacje i przejścia, praca rąk, szlifowanie techniki bioder. Zapoznajemy się z najważniejszymi utworami orientalnymi, jakie każda tancerka orientalna powinna znać i pracujemy nad umiejętnością interpretacji. Zahaczymy też o różne style folkloru. Choreografia zostanie ustalona z grupą na początku semestru. START 5.09

Tribal fusion dla początkujących plus
20:35 - 21:35
MOŻNA DOŁĄCZAĆ
Prowadząca
Godziny
20:35 - 21:35

Tribal fusion jest to współczesna forma bellydance, wywodząca się z USA. Zawiera ona elementy bardzo licznych technik tanecznych, np. klasycznego tańca orientalnego, tańców indyjskich, tańca współczesnego, flamenco, modern jazzu, poppingu i wielu innych. Grupa zarówno dla osób początkujących, które jeszcze nie miały styczności z żadnym tańcem jak i dla tych które do tej pory uczyły się innych stylów tańca, ale chciałyby zbudować mocne podstawy techniczne stylu tribal fusion. Dominika poprowadzi was przez najważniejsze ruchy i elementy tribalowego słownika, takie jak locks, pops, shimmies, ondulacje i wiele wiele innych! Nauczycie się również jak łączyć ruchy ze sobą w sekwencje oraz jak nakładać na siebie ruchy różnymi częściami ciała jednocześnie (layering). Grupa dla osób po min. 2 miesiącach nauki tribal fusion.

Zespół Hamsa
20:40 - 22:10
Trening zamknięty
Prowadząca
Godziny
20:40 - 22:10

Treningi zespołu Hamsa prowadzonego przez Agatę Zakrzewską. Na ten moment nabór jest zamknięty, osoby zainteresowane dołączeniem w przyszłości prosimy o maila na: info@hamsa.edu.pl. Do maila należy dołączyć biografię taneczną i filmik.

Środa
Taniec perski poziom open
17:15 - 18:15
START 4.10 można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
17:15 - 18:15

Taniec perski to mieszanina liryczności, kokieterii, emocji i onirycznego odrealnienia. Tancerka czaruje finezyjnymi gestami, spektakularnymi obrotami i delikatną ekspresją, płynie przez scenę niczym motyl, snując opowieści o miłości, tęsknocie, pięknie i cierpieniu. Subtelnie tańcząc staje się wcieleniem poetyckiego ideału kultury perskiej. Taniec perski charakteryzuje się gracją i płynnym ruchem. W przeciwieństwie do tańca orientalnego („tańca brzucha”), z którym jest często mylony, skupia się głównie na ruchach ramion i korpusu. Ruch jest wdzięczny, zwiewny i subtelny. Nie jest jednak pozbawiony rytmu – kroki nóg są silnie związane z najpopularniejszym rytmem muzyki perskiej ( 6/8 ) bardzo przypominają kroki walcowe. Zalety tańca perskiego: uczy gracji i kobiecości pozbawionej wulgarności; uczy akceptacji i uwielbienia dla własnego ciała; świetnie odnajdą się w nim również osoby, które nie mają ochoty odsłaniać ciała w tańcu; jest doskonałym sposobem na rozwijanie wyobraźni ruchowej; szczególnie dla tancerzy innych technik; pomaga oswoić błędnik, wypracowuje poczucie równowagi , koordynację i świadomość ciała; nie obciąża stawów w takim stopniu jak inne techniki; pomaga poznać kulturę perską i jej niuanse; nadaje się dla osób w każdym wieku, o każdej sylwetce i na każdym poziomie tanecznego zaawansowania; tańczenie tej techniki sprawia przyjemność za równo fizyczną jak i duchową; jest rzadkim i unikalnym hobby, które wyróżni Cię z tłumu. Kurs na poziomie open - za równo osoby początkujące jak i doświadczone znajdą coś dla siebie. W programie nauka techniki i choreografii. START 4.10 - można dołączyć!

Drum solo dla średniozaawansowanych
17:45 - 18:45
START 20.09 można dołączyć
Prowadząca
Godziny
17:45 - 18:45

Grupa zarówno dla osób po kilku miesiącach nauki stylu drum solo lub przynajmniej roku nauki tańca orientalnego lub tribal fusion. Drum solo to styl tańca orientalnego (arabskiego) do muzyki składającej się głównie z dźwięków bębnów i innych instrumentów perkusyjnych. Drum solo jest stylem bardzo żywiołowym, wesołym i lekkim w odbiorze, a przy tym dość trudnym technicznie. W programie zajęć nauka charakterystycznych dla stylu drum solo ciętych ruchów bioder i klatki piersiowej, drżeń a także obrotów i kroków, nauka poprawnej interpretacji najczęściej spotykanych rytmów, nauka sekwencji ruchów i choreografii. W trosce o Wasz rozwój taneczny i dla urozmaicenia tematyki zajęć będziemy również dalej zgłębiać podstawy tańca orientalnego, którego styl drum solo jest częścią, więc pojawią się na zajęciach takie style jak klasyczny taniec orientalny, shaabi, beledi, saidi. START 20.09, można jeszcze dołączyć!

ATS® dla początkujących plus
18:15 - 19:15
START 13.09 - można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
18:15 - 19:15

Zajęcia dla osób po min. 6 miesiącach regularnej nauki ATSu®. W programie dalsza nauka figur wolnego i szybkiego ATSu®, szlifowanie postawy, techniki, formacji i fantastyczna zabawa w grupie! Prosimy o przynoszenie saggatów. START 13.09 - można dołączyć!

Tribal fusion New School dla zaawansowanych
18:45 - 20:15
START 20.09 można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
18:45 - 20:15

New school (w opozycji do old school’u) jest umowną nazwą bardzo osobistego stylu w tribal fusion, który obecnie kreuje się na naszych oczach. Na zajęciach będziecie poznawać elementy techniczne i choreograficzne, dla których inspiracją były warsztaty m.in. z Violet Scrap, Piny Orchidaceae, Zoe. Na zajęciach Dominika będzie uczyć Was choreografii grupowej, ale także pracować nad techniką i wyrazem scenicznym każdej z Was. Grupa dla osób uczących się tribal fusion przynajmniej od 1,5 roku. START 20.09 - można dołączyć!

ATS® dla średniozaawansowanych
19:15 - 20:30
START 13.09 - można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
19:15 - 20:30

Grupa dla osób po min. 1,5 roku nauki ATS®. W programie dalsze poznawanie figur Classic i Modern ATS®, praca nad techniką i postawą, ćwiczenia pracy w formacjach, w chórze, poznawanie bardziej złożonych formacji (fade'y, diagonal, duelling duets), trening gry na saggatach - a wszystko to okraszone dużą dawką dobrej zabawy w fantastycznej atmosferze! Dodatkowo spróbujemy też Movement Dialectu: ATS z wykorzystaniem wielkich spódnic. Agata to jedyna w Polsce osoba, która ukończyła szkolenie Technique for Teachers - przygotowała dla Was liczne wskazówki prosto od Caroleny i Meghy! START 13.09 - można dołączyć!

Taniec orientalny dla średniozaawansowanych
20:35 - 21:50
START 13.09 - można dołączyć!
Prowadząca
Godziny
20:35 - 21:50

Grupa dla osób po przynajmniej 1,5 roku nauki tańca orientalnego. W programie dalsza praca nad techniką orientalną, kombinacje klasyczne, odkrywanie piękna stylu egipskiego oraz baladi i shaabi. START 13.09 - można dołączyć!

Tribal fusion od zera
20:35 - 21:35
NOWY NABÓR!
Prowadząca
Godziny
20:35 - 21:35

Tribal fusion jest to współczesna forma bellydance, wywodząca się z USA. Zawiera ona elementy bardzo licznych technik tanecznych, np. klasycznego tańca orientalnego, tańców indyjskich, tańca współczesnego, flamenco, modern jazzu, poppingu i wielu innych. Grupa zarówno dla osób początkujących, które jeszcze nie miały styczności z żadnym tańcem jak i dla tych które do tej pory uczyły się innych stylów tańca, ale chciałyby zbudować mocne podstawy techniczne stylu tribal fusion. Dominika poprowadzi was przez najważniejsze ruchy i elementy tribalowego słownika, takie jak locks, pops, shimmies, ondulacje i wiele wiele innych! Nauczycie się również jak łączyć ruchy ze sobą w sekwencje oraz jak nakładać na siebie ruchy różnymi częściami ciała jednocześnie (layering) Trwa nowy nabór, zapraszamy osoby początkujące do dołączania!

Czwartek
Drum solo od podstaw
17:35 - 18:35
MOŻNA DOŁĄCZAĆ
Prowadząca
Godziny
17:35 - 18:35

Drum solo to styl tańca orientalnego (arabskiego) do muzyki składającej się głównie z dźwięków bębnów i innych instrumentów perkusyjnych. Drum solo jest stylem bardzo żywiołowym, wesołym i lekkim w odbiorze, a przy tym dość trudnym technicznie. W programie zajęć nauka charakterystycznych dla stylu drum solo ciętych ruchów bioder i klatki piersiowej, drżeń a także obrotów i kroków, nauka poprawnej interpretacji najczęściej spotykanych rytmów, nauka sekwencji ruchów i choreografii. Grupa od podstaw - zapraszamy osoby początkujące lub osoby chcące zbudować solidne podstawy stylu drum solo. START 5.10 - można dołączyć!

Tribal fusion dla średniozaawansowanych
18:40 - 19:55
START 20.09 można dołączyć
Prowadząca
Godziny
18:45-20:00

Grupa dla osób, które uczyły się tribal fusion minimum 6 miesięcy. Dominika poprowadzi was przez najważniejsze elementy tribalowego słownika, takie jak locks, pops, shimmies, ondulacje, ruchy rąk w stylu modern tribal fusion! Nauczycie się również jak łączyć ruchy ze sobą w sekwencje oraz jak nakładać na siebie różne jakości ruchów różnymi częściami ciała jednocześnie (layering) oraz ich połączenia z krokami i ruchami rąk (stacking). W programie również nauka zaskakujących tribalowych obrotów i choreografia grupowa, a dla chętnych osób pokaz na koniec semestru. START 20.09, można jeszcze dołączyć!

Taniec orientalny dla początkujących plus
18:40 - 19:55
START 14.09
Prowadząca
Godziny
18:40 - 19:55

Grupa dla osób, które mają za sobą kilka miesięcy nauki tańca orientalnego - lub np. kilka wakacyjnych warsztatów! W programie praca nad techniką i postawą, pięknymi rękami, akcentami, shimmies, krokami przestrzennymi, ósemkami i falami. Do tego klimatyczne kombinacje i prosta, wesoła choreografia. Odkryjemy różne style orientalne - subtelną klasykę i radosny folklor. Zadbamy też o właściwe przygotowanie ciała do tańca i o rozluźnienie po zajęciach. A to wszystko w fantastycznej atmosferze, jak zawsze u Agaty! START 14.09

Taniec orientalny od zera
20:00 - 21:00
NOWY NABÓR
Prowadząca
Godziny
20:00-21:00

Na zajęcia zapraszamy wszystkie osoby chcące rozpocząć przygodę z niezwykle kobiecym, naturalnym, odprężąjącym ale też tajemniczym i zmysłowym tańcem orientalnym. Taniec brzucha inaczej zwany tańcem orientalnym (arabskim) składającej się głównie z izolacji bioder i klatki piersiowej, fal, drżeń, ósemek, jak również obrotów, kroków i płynnych, hipnotyzujących ruchów rąk. W programie zajęć nauka sekwencji ruchów i choreografii na poziomie początkującym. Trwa nowy nabór, zapraszamy wszystkie osoby początkujące do dołączania!

ATS® od zera
20:00 - 21:00
NOWY NABÓR!
Prowadząca
Godziny
20:00 - 21:00

American Tribal Style® (w skrócie ATS®) to styl, który powstał w powstał w latach 80-tych ubiegłego wieku w USA. Jego twórczynią jest Carolena Nericcio-Bohlman wraz z grupą taneczną FatChanceBellyDance®. Nazwa tego tańca pochodzi od angielskiego „tribe” – czyli „plemię” – nawiązuje bowiem do tradycji plemiennych, w ramach których kobiety stanowią silną wspólnotę. Taniec ten jest współczesną adaptacją tańców Północnej Afryki. Ruchy łączą elementy tańca orientalnego z wpływami flamenco i tańców indyjskich. Jego istotą i wyróżnikiem jest grupowa improwizacja, w której dzięki szczególnym sygnałom grupa zachowuje synchronizację ruchów, mimo, że nie ma ustalonej wcześniej choreografii. Dużą część swego uroku ATS® zawdzięcza charakterystycznym strojom – barwnym i bogatym, złożonym z obfitych spódnic, pantalonów, bluzeczek zwanych choli, dużej ilości etnicznej biżuterii, licznych kwiatów i ozdób we włosach oraz bindi na czole. Typowy jest także dźwięk saggatów – jest to instrument zakładany na palce, na którym tancerki grają w trakcie tańca. Szczególną cechą tego stylu jest fascynujące porozumienie między tancerkami z plemienia, które tańczą nie tylko dla widowni, lecz przede wszystkim dla siebie nawzajem! Grupa od podstaw. Trwa nowy nabór, zapraszamy osoby początkujące do dołączania.

Piątek
FANVEILE - Taniec orientalny dla średniozaawansowanych
18:00 - 19:00
START 6.10 - można dołączyć!
Godziny
18:00 - 19:00

FANVEILE Grupa średniozaawansowana/zaawansowana w tańcu orientalnym - po min. 1,5 roku nauki Na zajęciach poznamy technikę tańca z jednym z najbardziej widowiskowych rekwizytów w tańcu brzucha - fanveilami, czyli jedwabnymi wachlarzami. Do tego obowiązkowo popracujemy nad ogólną techniką tańca orientalnego, a na koniec semestru przygotujemy grupową choreografię z wykorzystaniem rekwizytu. START 6.10 - można dołączyć!

Taniec orientalny od zera
19:00 - 20:00
NOWY NABÓR
Godziny
19:00 - 20:00

Taniec orientalny (taniec brzucha, bellydance, raks sharki) to całe bogactwo stylów tanecznych wywodzących się z Bliskiego Wschodu, północnej Afryki i Azji Centralnej. Głównym ośrodkiem jego rozwoju jest Egipt. Z czasem taniec ten zaczął rozwijać się dodatkowo w Stanach Zjednoczonych oraz w Europie – a obecnie znany jest na całym świecie. Często nazywany „najbardziej kobiecym tańcem świata” uznawany jest za mający zbawienny wpływ na kobiecą psychikę. Poprawia postawę, subtelnie modeluje figurę, pozwala poczuć się lepiej w swoim ciele, uczy świadomości swojej kobiecości, wdzięku, lecz także koordynacji ruchów i panowania nad swoim ciałem. Taniec składa się głównie z płynnych i akcentowanych ruchów bioder i klatki piersiowej, a także drżeń, obrotów, kroków i delikatnych ruchów rąk. Grupa dla osób zupełnie początkujących. Trwa nowy nabór, zapraszamy osoby początkujące do dołączania!

ATS® Hardcore Drills
19:30 - 20:30
MOŻNA DOŁĄCZAĆ, tryb warsztatowy
Prowadząca
Godziny
19:30 - 20:30

OPIS ZAJĘĆ: Ćwiczenie czyni mistrza! Zajęcia specjalnie przygotowane dla tych, którzy chcą poprawić swoją postawę w tańcu, wzmocnić shimmy, hip bumpy i egipski, doprowadzić do perfekcji body wave, torso rotation, taxeem, circle step i inne podstawowe ale wymagające kroki. Na każdych zajęciach zajmiemy się jedną, dwiema figurami i wychodząc (i utrzymując) piękną postawę będziemy drillować do upadłego! Zajęcia będą przeplatane ćwiczeniami tańca w chórze i raz na jakiś będzie Dancing in Flow® (czyli zajęcia w całości poświęcone tańczeniu za instruktorką, bez przerw i słownych wyjaśnień). Program będzie ustalany na bieżąco w ramach Waszych uwag i potrzeb. Poziom jest otwarty, ale trzeba mieć podstawy ATS®. Wiele wyniosą zarówno osoby na początku ATS®owej przygody, jak i zaawansowane tancerki. Uwaga: w odpowiedzi na Wasze potrzeby uruchamiamy zajęcia w trybie warsztatowym – nie jest to grupa regularna, tylko spotkania od czasu do czasu, na każdy termin trzeba się osobno zapisać. Już wkrótce podamy najbliższe daty!

Zajęcia wieczorne - ZIMA/WIOSNA 2018